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如何練好地術拳(三)

2013-4-26 21:43| 發布者: admin| 查看: 2991| 評論: 0|原作者: 陳偉強

摘要: 如何練好地術拳(三) 地術拳流傳至今,很少以文字的形式記載下來,展現在現在的只是一些殘缺不全的拳譜或秘笈,對拳理、拳法、招式也只是籠統地概述,沒有一招一式地闡述,套路也只是由手把手地一代一代相傳,相傳 ...

如何練好地術拳(三)

 

 

地術拳流傳至今,很少以文字的形式記載下來,展現在現在的只是一些殘缺不全的拳譜或秘笈,對拳理、拳法、招式也只是籠統地概述,沒有一招一式地闡述,套路也只是由手把手地一代一代相傳,相傳過程也主要是靠口述來進行。因此,地術拳的套路是經歷了千錘百煉演練而成的,對拳理、拳法、招式也是一代代口傳身教。由于地術拳是單脈相傳的拳種,至今仍保留著傳統原貌。到80年代初,宗師陳依九與他兒子陳政祿就開始了挖掘、整理,系統性地進行了記載。目前,地術拳在我省傳習遍地開花,特別是在上個世紀70年代初,地術拳傳播進入一個高峰,由于年代的條件種種約束,對地術拳的拳理沒有形成一個系統的概括與總結,只是憑他們所學的拳法、招式進行傳習。但他們又是現在地術拳傳播的主力軍。因此,在傳授過程中因見解的差異,傳授中必然也存在著差異。在眾多習練者師從師承不同、以及自身習練的目的,也存在著稍有各異的風格。就如我們的地術拳作為我省南拳的標桿參賽,就講究拳風格、特點、技巧、規范的表演特點,作為軍警教材的地術拳,它傳授就講究快捷、明朗、干凈的搏殺技巧、捆綁技能的特點,作為健身、強體群眾性性質而傳授的地術拳,它傳授著重在于健身、增強體質、利于鍛煉的武術文化。地術拳作為武林奇葩、有著太多的神秘,在傳授、傳承上擁有許多武術愛好者,他們繼承了傳統,講究地術拳原有的風格、特點與技巧,融入現代訓練方式。因此,傳承型的武術套路是傳統的武術,講究原有的風格、特點,技術、招式。

 

作為習練者,首先是要弄清學習的目的,注重于那個風格。進行有目的學習、訓練。它們都是地術拳,只是側重面不同而已,就同一風格的師承下來,有的喜歡上盤的招式,側重于上盤,有的側重于下盤,就習練者而言,他們都有他們自己的喜愛與偏重。但不管那種風格的套路,其內在的傳統元素都在,其基本功的要求都一致,只是在動作規范要求有所差異,如在傳統套路中有許多三七內扣步(二腳尖內扣、雙膝內旋扣),龜肩含胸塌腰(圓肩臂、含胸蝦背)的步型、身法,但現在的套路中只有三七步與挺胸收腹的出現。這規范要求的差異不等于失去原有的傳統韻味,但習練者一定要了解、掌握到原含義、原用途。在現代步型、手法訓練基礎上,也要加以練習傳統的步型、手法。傳統的步型的腳尖內扣、膝內轉、含胸,龜肩這些動作在舊時是用在武藝切磋上所進行的“基手、膠手、推手,靠基、穩樁、護襠”之勢,舊時,武藝切磋是考驗步樁是否穩扎,門戶是否守的緊,基勢是否有勁、圓滑等,這些用于現在近身打法還是非常好用的。這就是:“落基架手門收緊、搖身吞吐隙插箭”。

 

地術拳較其他拳種而言就在于它的風格、特點,它的套路的招式。地術拳套路中手法頗多,腿法不少,剛寓于柔、柔中有剛,起伏連綿。學好它就要求有過硬的基本功,加上對地術拳的風格、特點加以理解,特別是對原拳術拳譜的理解!只有在理解的基礎上,才能學好,學精地術拳。目前,我們委員會元老級的幾個顧問都有對原有的拳譜、拳理進行概括與總結,也都有他們的各自的見解與風格,如有的顧問,他對上盤的手法研究到淋漓盡致,形成他獨特的風格,有的顧問則對下盤與鐵腳功的研究也是到爐火純青的境界,有的顧問對中盤的見解、妙用有他的獨到之處,能將上盤、下盤的招式融入中盤的運用,形成中盤一整套的體系。有的顧問對地術拳的養生之道研究出外家拳得出內家練功心法,頗有成效,等等。他們都是從學習地術拳的不同側面進行研究,也都形成了他們的頗有影響的見解與釋義。在地術拳委員會中堅力量的代表中不乏幾個人研究、注重地術拳在實戰中的運用,在長期與人切磋基礎上,靈活運用地術上、中、下盤的實戰招式加以探索,有的則注重于傳統的傳承,對傳統的練功方法加以現代訓練,保留傳統,挖掘傳統的潛在元素,進行傳承。有的則從規范推廣、融入參賽、講究特點、風格上進行探索,也形成別具一格。有的從地術拳動作技巧上加以傳承研究,探究招式中的擒拿,充分利用地術拳諸多的擒拿手法與捆綁技藝,將地術拳融入軍警格斗、擒拿中加以運用。

 

綜上所述,授者有他的長期習練過程養成他的風格、特點,作為習者,就應該明白自身的特點,往適宜自身條件與習練的目的加以習練。現在授與習就存在著照本宣科、照搬硬套一樣劃招式,知所然、不知所以然的教與學。所以,作為地術拳的習練者,首先要明確自己習練的目的,從自身的條件出發,對傳統的套路學會、學精,再加以領會,要百練不厭地探索,才能從中領會其深奧的精髓。

 

                          陳偉強

                  2013422

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